Индивидуальные действия в атаке

Категория: Тактическая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5

Немаловажное значение для повышения эффективности действий хоккеиста имеет рациональный выбор способа ведения шайбы, поэтому юных спортсменов с самых первых шагов в хоккее нужно научить правильно делать выбор способа ведения шайбы в зависимости от создавшейся ситуации на поле.
Так, «широкое» ведение с перекладыванием клюшки целесообразно применять при наличии достаточного пространства. «Короткое» — наоборот, на участках поля, где [...]

Подготовка вратаря

Категория: Теория

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Вратарь в хоккейной команде занимает особое положение. Успешная игра стража ворот вселяет уверенность в действия партнеров на площадке, позволяет им больше внимания уделять атаке.
Вратарю должны быть присущи качества большинства представителей игровых видов спорта, такие, как: ловкость, игровое понимание, скорость мышления. Кроме того, вратарь обязан уметь хорошо кататься на коньках, владеть клюшкой, т. е. выполнять все [...]

Обучение двигательным действиям

Категория: Теория

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Формирование разнообразных двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний составляет одну из основных задач процесса многолетней подготовки юных хоккеистов.
При обучении двигательным действиям необходимо последовательно решить ряд конкретных задач:
1. Научить хоккеистов младшего школьного возраста управлять относительно простыми движениями, создав тем самым предпосылки для овладения более сложными двигательными действиями, т. е. обеспечить «начальную школу движений».
2. Обучить [...]

Командная тактика в атаке

Категория: Тактическая подготовка

Страницы: 1 2

Контратака
Атакующие действия хоккеисты должны начинать сразу же после отбора шайбы у соперника в любой части хоккейного поля. А при контратаке действовать необходимо особенно быстро, пока соперники не успели перестроиться для оборонительных действий. Иначе контратака просто не получится.
Обычно это достигается за счет своевременного точного и сильного продольного или диагонального паса, отрезающего нескольких обороняющихся, на ход нападающему, [...]

Техника владения клюшкой

Категория: Техническая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

Вторым, не менее важным (чем владение коньками) разделом в обучении хоккеистов является владение клюшкой.
Хват клюшки
Клюшку держат одной рукой за конец рукоятки. Эту руку называют верхней рукой. Запястье и предплечье находятся впереди туловища. Как правило, верхняя рука наиболее сильная.
Нижняя рука держит клюшку обратным хватом несколько ниже (примерно на 30 см) от верхней руки. Расстояние это меняется [...]

Основы тактической подготовки

Категория: Тактическая подготовка

Страницы: 1 2

Тактика — один из основных и наиболее важных компонентов хоккея. Она базируется на технической, физической и психологической подготовленности игроков.
Для организации игровых действий хоккеистов существует большое многообразие тактических построений. Как правило, команду высокого класса отличает разнообразие тактических построений, наличие «фамильной» тактики, способность менять тактический рисунок игры в ходе матча. Поэтому в процессе многолетнего обучения юные хоккеисты [...]

Перспективное планирование

Категория: Планирование

Страницы: 1 2

Перспективное планирование — одно из важнейших и необходимых условий, обеспечивающих рост достижений и мастерства в процессе многолетней подготовки юных хоккеистов.
Перспективный план подготовки разрабатывается с учетом возрастных особенностей хоккеистов, специфических требований хоккея, тенденций его развития и задач многолетней подготовки. Здесь нужно учитывать, что направленность на достижение наивысших результатов является довольно отдаленной целью, а на первое место [...]

Реклама: