Скорость

Категория: Физическая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Хоккеист должен все выполнять быстро: стартовать и бежать на коньках, тормозить и маневрировать, обводить соперника, вести, передавать и принимать, бросать шайбу в ворота, останавливать противника силовым приемом или, наоборот, уклоняться от силового единоборства. Вместе с тем он должен быстро реагировать на действия соперников и партнеров, быстро оценивать игровую ситуацию, мгновенно принимать тактическое решение и сразу [...]

Командная тактика в обороне

Категория: Тактическая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Способы отбора
В командных взаимодействиях при организации обороны следует различать пассивную и активную тактику отбора шайбы у соперника.
Пассивный отбор шайбы, как правило, обеспечивается расположением игроков по системе 0—5, 1— 4, 1—3—1. Такое расположение игроков целесообразно применять в играх с более сильным соперником, а также при желании удержать счет. Вместе с тем и они позволяют в средней [...]

Индивидуальные действия в атаке

Категория: Тактическая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5

Немаловажное значение для повышения эффективности действий хоккеиста имеет рациональный выбор способа ведения шайбы, поэтому юных спортсменов с самых первых шагов в хоккее нужно научить правильно делать выбор способа ведения шайбы в зависимости от создавшейся ситуации на поле.
Так, «широкое» ведение с перекладыванием клюшки целесообразно применять при наличии достаточного пространства. «Короткое» — наоборот, на участках поля, где [...]

Подготовка вратаря

Категория: Теория

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Вратарь в хоккейной команде занимает особое положение. Успешная игра стража ворот вселяет уверенность в действия партнеров на площадке, позволяет им больше внимания уделять атаке.
Вратарю должны быть присущи качества большинства представителей игровых видов спорта, такие, как: ловкость, игровое понимание, скорость мышления. Кроме того, вратарь обязан уметь хорошо кататься на коньках, владеть клюшкой, т. е. выполнять все [...]

Обучение двигательным действиям

Категория: Теория

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Формирование разнообразных двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний составляет одну из основных задач процесса многолетней подготовки юных хоккеистов.
При обучении двигательным действиям необходимо последовательно решить ряд конкретных задач:
1. Научить хоккеистов младшего школьного возраста управлять относительно простыми движениями, создав тем самым предпосылки для овладения более сложными двигательными действиями, т. е. обеспечить «начальную школу движений».
2. Обучить [...]

Обучение технике владения клюшкой и технике комплексных приемов

Категория: Техническая подготовка

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7

Во многих случаях условия работы с юными хоккеистами не дают возможости рассчитывать на достаточное количество занятий на льду, да и использовать их нужно в первую очередь для обучения технике передвижения на коньках. Начинающие хоккеисты, не умея кататься, не могут концентрировать внимание на работе рук, поэтому, пока юный хоккеист не освоил основные приемы передвижения на коньках, [...]

Командная тактика в атаке

Категория: Тактическая подготовка

Страницы: 1 2

Контратака
Атакующие действия хоккеисты должны начинать сразу же после отбора шайбы у соперника в любой части хоккейного поля. А при контратаке действовать необходимо особенно быстро, пока соперники не успели перестроиться для оборонительных действий. Иначе контратака просто не получится.
Обычно это достигается за счет своевременного точного и сильного продольного или диагонального паса, отрезающего нескольких обороняющихся, на ход нападающему, [...]

Реклама: